Поиск по сайту: 
 

Архив
 июль 
 2020 
пн вт ср чт пт сб вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

 
 

 

Здоровье

Лувись—лувити

Равжа чайсь аф ладяй пакарьхненди
А уцез равжа чайсь пакеткаса, кона рамаф супермаркетста, канды зиян пакарьхненди и пейхненди.
Испанскяй учёнайхнень валснон коряс, равжа чаень кельгихнень эвондакшнихть прябаласна пакарьснон мархта, сяс мес равжа чайса лама фторда. Да, сон эряви ломанть организманцты. Фторть аф сатнемац эвондафни кариес и остеопороз. Омбоце мировой войнада меле сембе мирса кармасть кайсема фтор ведти. Но лама фторсь стане жа канды зиян ломанть организманцты. Сяс уцез чайса, инь пяк пакеткаса мишендевить эса, лама фторидта. Фторда башка, эсонза ули и алюминиень фторид. Сяс лама фторонь лувкссь эвондафни пеень и пакарень флюороз, лихтьсы кальцийть и салхне озсихть сосудань стенкатнень, эзнятнень (суставы) и потмонь оргаттнень лангс.
Ламоц ломаттне, рамсемок уцез чай, нльне афи шарьхкотькшнесазь пельксть шумбрашиснонды. Сянгяря чайть колга аф лятфневи.
 
Нолдасть тевс инезиень лопатнень
Работан социальнай службаса. Ширезонк сидеста сашенкшни фкя бабаня и фалу—аф шавонь кятть. Мзярда эсь пидеф пярякаса каванясамазь, мзярда петрушкат-каперхт эсь перестонза канды. Несколькаксть зелень мархта кяскавнятнень эса повондсть инезиень лопань пусмот. Васенда работай ялганень мархта арьсеме, што бабась сязезень синь куяронь салыяфтоманкса, но эльбядсь и кандозень тейнек. Эльбядеме. Кода содавсь, инезиень лопатне кочкафтольхть тейнек. Сиренясь азозе, што тя пяк цебярь пчкафтомбяль! И нльне азозе, кодама урмань пчкафтоманкса и кода нолдамс синь тевс.
Лувине, што инезиень лопатнень эса лама С витаминда, конань ули противовоспалительнай виец, органическяй кислотада, конат ладяйхть марнек организмати, флавоноитта, синь тиендьсазь эластичнайкс сосудатнень.
Кельмофтевомать и витаминонь аф сатнемать пингста пяк ладяй инезиень лопаста отварсь, сон валхтсы температурать. Вов аньцек марса аспиринть мархта симондемс эздонза  аф мярьгондеви.
Шабатненди мярьгондеви оргалямс тя симомбяльса курга потмоть стоматитть пингста. А настой мархта примочкатне и компрессне лезнихть токаф васттнень, коськолдать (лишай), герпесть, геморройть пчкафтомста. Лопатне нолневихть тевс и косметологияса: вельдест ули кода кемокстамс шяярьхнень и машфтомс копнень. Тянкса мярьгондеви аноклакшнемс косметическяй маскат инезиень тапаф лопаста или шити несколькаксть шташендомс шамать свежай или  косьфтаф лопаста тиф отварса, кона тиемдонза меле кадома мзярошка пингс ащема.
Л.Колотилова.
 
Матодовомс эрси пяк стака
Аф удомада аралакшнян пря пиононь унксонь настойкаса. Тя цебярь средствась и аф удомада, и стресста. 50 грамма коське пиононь мелкайгофтф ункснень лангс каяда пяле литра водка, кадость ащема 2 недялят шобда вастса. Симондеда 1 чайнай куцюнянь мадомда инголе.
И.Семёнкова.

06.06.2019 №22
 
 
 

 
НОВОСТИ

ВЛАДИМИР СУШКОВ ВЕШСЬ СЯДА ЭРЕКЛАФТОМС ТЕФНЕНЬ И КЕМОСТА ВАНОМС КАЧЕСТВАТЬ МЕЛЬГЕ

6 июльста Мордовиянь Правительствань члеттнень мархта совещанияса ванондовсть национальнай проекттнень эряфс ётафтомаснон коряс кизефксне. Республикань Правительствать Председателец Владимир Сушков отмечазе, што социальнай ширде важнай кой-кона объекттнень эса заняф аф сатомшка ломаньда и аф марнек нолявихть тевс графикнень ванфтозь работатнень пяшкотькшнеманкса строительнай механизматне.

 

 
Ётай ваймама шитнень региональнай кабминонь премьер-министрсь ванозень Идень республиканскяй клиническяй больницять хирургическяй корпусонц и Республиканскяй онкологическяй диспансерть поликлиническяй отделениянц, конат строявихть «Здравоохранение» нацпроектть рамкаса, строямаснон. Владимир Сушков мярьгсь работамс        объекттнень эса сутканьберьф и кемоста ваномс тиеви работатнень качестваснон мельге. Тяфта жа Правительствать Председателец мярьгсь анокламс уликс онкодиспансерть зданиянц петеманкса сембе документациять. Тядде нацпроектть рамкаса кармайхть одкстоптфт 70 фельдшерско-акушерскяй пункт и фкя врачебнай амбулатория.

 

09.07.2020
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ЭРЯВИ ЭРЯСКОДОМС

Кельгома ялгат! Тага весть лятфтасаськ: стаки моли 2020 кизоть омбоце пяленцты минь тинь мархтонт «Мокшень правданьконди» сёрматфтомась. Кода няеви подпискань даннайхнень эзда, ламоц мокшетне нинге ашесть тяштьфте родной кяльса лисенди газета. Сембода кальдявста тянь пяльде ащи тевсь Торбеевскяй, Темниковскяй, Ельниковскяй, Зубово-Полянскяй райоттнень эса и Саранскяйса. А тя корхтай сянь колга, што тястонь ламоц эряйхне могут лядомс мокшень газетафтома. Тя пичефти и таколфты. Сяс эряви эряскодомс. Аф лама пинге нинге ули.

 

 
«Мокшень правда» можна сёрматфтомс и интернетть вельде. Тянкса эряви сувамс «Почта России» сайтти тяфтама адресс коре: PODPISKA POCНТA.RU. Сяльде кочкама «Мокшень правда» газетать лемоц. Тяда меле тиема инструкциять коряс.

 

Пяле кизонди сёрматфтомать питнец 340 цалковай, колма ковонди—170 цалковай. Газетать индексоц П4719. Эрьда ульхтяма марса!

 

25.05.2020
 

 

 

Яндекс.Метрика Яндекс цитирования Rambler's Top100
Учредительхие:
Главнай редакторсь: И. С. Лушкин